ARD-alpha schedule

Earth-Views - Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Was ist ein Magnetar? - In dieser Folge geht Harald Lesch der Frage nach und erklärt, was ein Magnetar ist.

Dockings Apollo/Sojus und Atlantis/Mir - Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Was sind Bosonen? - Dieses Mal geht der Moderator der Frage auf den Grund, was Bosonen sind und was sie besonders macht.

Earth as Art - Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

nano - Im Mittelpunkt steht die Vermittlung von aktuellen Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung. Darüber hinaus wird der praktische Nutzen der vorgestellten wissenschaftlichen Erkenntnisse für den Alltag beleuchtet.

Teton Winter - Bob Ross besucht eine einsame Hütte, tief in den verschneiten Bergen, umgeben von Eis und Frost.

The British Passion - Zwei neue Hilfsverben stehen auf dem Lehrplan, zudem lernen die Zuschauer die Bedingungssätze ohne will im Hauptsatz kennen. Außerdem geht es um die Zustandsverben und es gibt eine Wiederholung des Gerunds nach Präpositionen.

Bon Courage - Dieser Französischkurs will nicht nur das "savoir-dire" vermitteln, sondern auch das "savoir-vivre", die Lebensart der Franzosen näher bringen und im Rahmen einer Reise durch Frankreich über Land und Leute informieren.

Folge 2597 - Hilfreiche Antworten auf kindliche Fragen werden in informativen Sachgeschichten beantwortet. Außerdem unterhalten die Maus, die Ente und der Elefant mit lustigen Geschichten und Liedern. Groß und Klein erfreuen sich an den Lach- und Sachgeschichten.

Wie fühlt sich alt sein an? - Willi ist dem Alter auf der Spur und stattet den beiden Schwestern Helene und Dora in ihrer Münchner Wohnung einen Besuch ab. Dora ist 101 Jahre alt und Helene feiert bald ihren 100. Geburtstag - Willi ist sehr beeindruckt von den beiden Frauen.

Rettet den Schrottplatz - Der Bauer entscheidet sich, einen Golfplatz auf dem Hof zu bauen, obwohl die Schafe doch so gerne mit den alten Dingen spielen. Als die Schafe herausfinden, dass sie ihren geliebten Schrottplatz verlieren, haben sie eine einfallsreiche Lösung.

Elektrizität: Elektrisches Feld - In der heutigen Folge geht es um das elektrische Feld. In der Folge wird erklärt, was es genau ist.

Schlank, Fit & Gesund - Diese Sendung zeigt verschiedenste Gymnastikübungen für Bauch, Beine und Po. Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an.

Panoramabilder - Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Kulturgeschichte des Gartens - Spuren im Garten - Heidelbeer - Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirati

Essen fürs Alter; Nacht-Cremes; Aromatisiertes Wasser - Diese Sendung befasst sich unter anderem mit einer gesunden Ernährung fürs Alter. Außerdem geht es um Naturkosmetik-Nachtcremes, Schulterkreisen, aromatisiertes Wasser, leckere unwiderstehliche Chips und Lesehunde für Kinder.

Zwischen Spessart und Karwendel - Seit 1978 ist eine prächtig gewachsene Buche Begleiter der wöchentlichen Programmreise durch Bayern. Sie soll Sinnbild sein für die bleibenden Charakterzüge des Landes "Zwischen Spessart und Karwendel", aber auch dessen äußeren Wandel symbolisieren.

Wo ist das Wasser im Universum? - Professor Dr. Harald Lesch erläutert die vier Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde und ihre Zusammenhänge mit der modernen Wissenschaft.

Tagesgespräch - In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

aktiv & beweglich mit 60+ - Bei Tele-Gym werden verschiedene Gymnastikübungen vor der Kamera präsentiert. Die Athleten fordern die Zuschauer vor dem Bildschirm auf die Übungen mitzumachen. Es gibt Sendungen mit verschiedenen Schwerpunkten, wie beispielsweise Rückentraining.

Integrales Qi Gong - Qigong umfasst Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qigong zeigt einen

nano - Im Mittelpunkt steht die Vermittlung von aktuellen Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung. Darüber hinaus wird der praktische Nutzen der vorgestellten wissenschaftlichen Erkenntnisse für den Alltag beleuchtet.

Neuer Laufschuh senkt Verletzungsgefahr - Nachdem Andre Kriwet aus Köln jahrelang für die Global-Player der Turnschuh-Branche gearbeitet hat, hängt er seinen Job an den Nagel und will mit dem Sportwissenschaftler Gert-Peter Brüggemann einen verletzungsreduzierenden Laufschuh entwickeln.

Die Kiefer - Die Kiefer ist zäh, anspruchslos und weit verbreitet. Der Film stellt diesen spannenden Baum vor.

Gender Health Gap: Wieso ich beinahe gestorben wäre - Mit Recherchen, Interviews und Reportagen kreisen Reporter heiß diskutierte Fragen ein.

Heute aus dem Saarland - Das Ländermagazin berichtet über interessante, regionale und überregionale Ereignisse.

Seychellen - Überfischung und Plastikmüll im Ozean bedrohen die Seychellen. Dann übernahmen Umweltschutzorganisationen einen Teil der Staatsschulden. Im Gegenzug entsteht ein gewaltiges Meeresschutzgebiet, das einmal ein Drittel der Gewässer umfassen soll.

Seychellen - Das bedrohte Paradies - Die Inselgruppe der Seychellen ist für viele Menschen ein Traum, vor allem für Deutsche, die dort zahlenmäßig hinreisen. Sie ist aber auch immer noch ein Traum für Naturschützende, die auf den Seychellen auch von der Regierung unterstützt werden.

Woher kommt das Wasser? - Professor Dr. Harald Lesch erläutert die vier Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde und ihre Zusammenhänge mit der modernen Wissenschaft.

Schlesiens Schätze - Zwischen Riesengebirge und Oderlauf - Schlesien ist eine geschichtsträchtige Region, die reich ist an landschaftlichen und kulturellen Schätzen wie auch an Bodenschätzen. Schlesien ist voller Traditionen, voller Schmerz und für manche Heimatvertriebene auch voller Wehmut.

Unterwegs im Glottertal - Das Glottertal bei Freiburg hat weit mehr zu bieten als sentimentale Erinnerungen an die Schwarzwaldklinik. Die Moderatorin der Sendung erschließt das Glottertal - und zwar gleich in mehrfacher Hinsicht: sportlich, kulinarisch und historisch. Die Moderatorin hebt ab zum Gle

Herbstliche Bepflanzung mit Strauchveronika - * Herbstliche Bepflanzung mit Strauchveronika * Naturparadies im Bayerischen Wald * Gartenschatz Oberfranken * Stauden vermehren durch Aussaat.

Die große Sonnen-Frage: zu wenig, zu viel? Genau richtig! - Sonne bewirkt nicht nur Sommergefühle, sie ist lebensnotwendig. Die Sonne ist Taktgeber für die innere Uhr, macht wach und leistungsfähig. Aber gleichzeitig verursacht sie Sonnenbrand, lässt die Haut altern oder erzeugt Hautkrebs.

nano - Im Mittelpunkt steht die Vermittlung von aktuellen Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung. Darüber hinaus wird der praktische Nutzen der vorgestellten wissenschaftlichen Erkenntnisse für den Alltag beleuchtet.

vom 22.09.2026, 20:00 Uhr - Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Im Herzen Balis - Tempel, Tropen, Traditionen - Bali ist bekannt für Traumstrände, doch das Herz der indonesischen Insel offenbart sich in ihrem grünen Inneren mit tropischem Regenwald, imposante Tempelanlagen, Reisterrassen, einer einzigartigen hinduistischen Kultur und aktiven Vulkanen.

Mein Körper. Meine Persönlichkeit - Vanessa will endlich gelassener leben und ihre Unsicherheit loswerden. Jörg muss nach einem Schlaganfall mit einem neuen Ich klarkommen. Die Persönlichkeiten der eineiigen Zwillinge Julia und Nina werden auf die Probe gestellt.

Können wir unsere Gene austricksen? - Wie der Mensch aussieht und welche Fähigkeiten er besitzt, hängt unter anderem von den Genen ab. Die Sendung geht der Frage nach, ob Steuermechanismen beeinflusst werden können, die bestimmte Gene aktivieren oder deaktivieren.

Die große Sonnen-Frage: zu wenig, zu viel? Genau richtig! - Sonne bewirkt nicht nur Sommergefühle, sie ist lebensnotwendig. Die Sonne ist Taktgeber für die innere Uhr, macht wach und leistungsfähig. Aber gleichzeitig verursacht sie Sonnenbrand, lässt die Haut altern oder erzeugt Hautkrebs.

JobChallenge - Max stellt sich der Lebensmitteltechniker-Challenge: Er muss in 20 Minuten einen riesigen Gemüsewolf zusammenbauen und 60 Kilo Karotten häckseln. Dafür bekommt er fünf Tipps von Azubi Adriatik.

Kulturelle Aneignung - Worüber regen sich die Leute auf? - Eine weiße Musikerin, die von einer Demo wieder ausgeladen wird, weil sie Dreadlocks trug. Der Vorwurf: Kulturelle Aneignung - sie habe sich am Kulturgut einer Minderheit bedient, ohne deren Einverständnis oder Erlaubnis.

The Day - News in Review - Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

vom 22.09.2006 - Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Hint of Springtime - In dieser Folge hält Bob Ross den frühen Einbruch des Frühlings fest. Der Schnee schmilzt.

How to become an Astronaut - Wie wird man ein Astronaut? Der italienische Astronaut Luca Parmitano ist bei der Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz und beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem Alltag auf der ISS. Luca Parmitano ist Mitglied der ISS-Expedition 36/37 und wir

Was sind Population-Drei-Sterne? - In dieser Folge erklärt Harald Lesch, was man unter "Population-Drei-Sternen" versteht.