24. Sept. 2026
Times in America/Sao_Paulo
Archived schedule for this day. The player opens the live stream.
Saindo do litoral, as meninas partem para a região central da Ilha Sul. Lá, elas fazem a trilha Hawdon Valley Track. Pelo caminho se apaixonam pela aventura e pelo visual incrível.
Seguindo viagem, as meninas vão para a região de Christchurch e, no caminho, param em Castle Hill, região famosa por ter sido cenário do filme "O Senhor dos Anéis". Depois da pausa para conhecer a região montanhosa, elas finalmente chegam ao destino e se encontram com Mary, guia que as leva para con
João Gré e Edinho Cunha são dois surfistas de Floripa com mais de 70 anos; entre compromissos pessoais e profissionais, eles mantêm a rotina de ir para a praia surfar toda semana.
A importância da transformação por meio de pequenas ações e os personagens que tiveram suas vidas impactadas pelo esporte e também por projetos sociais.
A importância da transformação por meio de pequenas ações e os personagens que tiveram suas vidas impactadas pelo esporte e também por projetos sociais.
Mathieu vai até Cuba para andar de skate, conhecendo skatistas que, apesar das adversidades, mantêm viva a cena local com criatividade e determinação.
Gustavo encara o Monte Vinson, o cume mais alto da Antártida.
O professor Marcelo Maheshwara conversa com as atrizes Aisha Jambo e Jeniffer Dias e a designer Izabella Suzart sobre como o ioga ajuda a lidar com as pressões do dia a dia.
Milla ensina como preparar o corpo para conseguir fazer uma invertida e como preparar a mente para lidar com a frustração e o medo de não conseguir.
Milla apresenta a meditação da bondade amorosa, um instrumento excelente para quebrar as barreiras, assim como para restaurar a humanidade e a bondade quando a mente se sentir como um campo de batalha.
Na ilha norte da Nova Zelândia, Marcela e Nelsinho visitam uma cachoeira de água quente e depois encontram uma área de acampamento que os surpreende bastante. O casal passa a noite em um gramado no meio da floresta.
Na ilha Norte da Nova Zelândia, Marcela e Nelsinho ficam sabendo de uma nascente de água quente na beira da praia e curtem uma jacuzzi natural a céu aberto. Eles surfam no mar dividindo a mesma prancha e conhecem a famosa onda da Ahipara.
Saiba que as aberturas trazem consciência e foco para o praticante de ioga. É necessário ter uma mente firme e flexível para buscar essa evolução.
Milla ensina uma prática de ioga para o dia, direcionada para a conexão com a força do movimento, da atividade, da mudança, da evolução e do desenvolvimento.
Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado com outros nomes do surfe explicam as principais regras do surfe.
Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado com outros nomes do surfe explicam as principais regras do surfe.
A cultura havaiana é contada a partir da visão dos locais que criaram o famoso clube DaHui. Conhecidos por suas bermudas pretas, esses surfistas fazem parte da história do Havaí.
Descubra como os locais regulamentam Pipeline e quem são as pessoas que devem ser respeitadas para qualquer surfista poder surfar e fazer fama nessa onda tão perigosa.
João Gré e Edinho Cunha são dois surfistas de Floripa com mais de 70 anos; entre compromissos pessoais e profissionais, eles mantêm a rotina de ir para a praia surfar toda semana.
Saiba mais como funciona a trilha sonora enquanto elemento fundamental na edição de uma parte de vídeo. A música escolhida ajuda a definir a linguagem do videomaker e a identidade do skatista.
Veja os bastidores dos perigos envolvidos na modalidade, retratando como as famílias dos big riders encaram esse risco e relembra alguns dos momentos mais marcantes sobre o assunto.
Sylvestre conhece e explora grutas com pinturas rupestres, sobrevoa a perigosa Transgarimpeira e visita à comunidade Mamoal.
Saiba mais sobre o cenário do skate na Califórnia e entenda a importância que esse estado americano exerce no cotidiano de pessoas de todas as gerações que escolheram fazer dessa cultura das ruas o seu estilo de vida.
Biografia do skatista Christian Hosoi, lenda do skate vertical que marcou a década de 1980 com suas manobras aéreas e imprimiu um novo estilo ao esporte, usando roupas e cabelos que logo se tornariam a cara do skate para toda uma geração.
Gustavo encara o Monte Vinson, o cume mais alto da Antártida.
Gustavo encara o Monte Vinson, o cume mais alto da Antártida.
Da várzea ao topo da moda mundial e ao BBB, Fernando vive uma ascensão meteórica até um acidente de carro mudar sua vida para sempre.
Veja os bastidores dos perigos envolvidos na modalidade, retratando como as famílias dos big riders encaram esse risco e relembra alguns dos momentos mais marcantes sobre o assunto.
Saindo do litoral, as meninas partem para a região central da Ilha Sul. Lá, elas fazem a trilha Hawdon Valley Track. Pelo caminho se apaixonam pela aventura e pelo visual incrível.
Seguindo viagem, as meninas vão para a região de Christchurch e, no caminho, param em Castle Hill, região famosa por ter sido cenário do filme "O Senhor dos Anéis". Depois da pausa para conhecer a região montanhosa, elas finalmente chegam ao destino e se encontram com Mary, guia que as leva para con
Na ilha norte da Nova Zelândia, Marcela e Nelsinho visitam uma cachoeira de água quente e depois encontram uma área de acampamento que os surpreende bastante. O casal passa a noite em um gramado no meio da floresta.
Na ilha Norte da Nova Zelândia, Marcela e Nelsinho ficam sabendo de uma nascente de água quente na beira da praia e curtem uma jacuzzi natural a céu aberto. Eles surfam no mar dividindo a mesma prancha e conhecem a famosa onda da Ahipara.
Saiba mais como funciona a trilha sonora enquanto elemento fundamental na edição de uma parte de vídeo. A música escolhida ajuda a definir a linguagem do videomaker e a identidade do skatista.
Bob volta à cidade de Ribeirão Preto para a inauguração da pista de skate que ele ajudou a projetar.
Mathieu vai até Cuba para andar de skate, conhecendo skatistas que, apesar das adversidades, mantêm viva a cena local com criatividade e determinação.
Andar em uma pista colorida a noite é como fazer parte de um quadro enquanto ele está sendo pintado. Essa foi a inspiração para tornar esse projeto real.
O surfista Alejo Muniz apresenta sua família, desenhando toda a história dos seus pais que vieram da Argentina, apaixonados pelo surfe, e foram parar em Bombinhas?SC. Foi ali que Rubens Muniz (seu pai) montou uma escolinha de surfe.
Karina Oliani se junta a uma missão do Exército brasileiro no Pico da Neblina, o ponto mais alto do Brasil, e enfrenta os perigos e as dificuldades da Floresta Amazônica.
Suelen Narcisa é bicampeã brasileira de surfe. Ela venceu um câncer ainda criança, se formou em Educação Física e tem uma escola de surfe.
Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic exploram a Ilha Fraser, na Austrália, considerada a maior ilha de areia do mundo, onde aproveitam o tempo para pegar ondas e observar tubarões; o trio sai em busca de cachoeiras e rios do local.
Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic exploram as cachoeiras de Nova Britânia, em Papua-Nova Guiné, após uma negociação com habitantes de uma aldeia local, que os recebem com uma canção de boas-vindas.
Acompanhe uma viagem para Bali com dois personagens bem distintos, o skatista Ricardo Dexter e o surfista Tomas Hermes. Dexter entende que ao surfar não dá para beber uma cervejinha e o Tomas sua no skate para conseguir acertar uma manobra.
O grande poeta que mistura pop e reggae, o músico Armandinho, recebe o programa em sua casa, na praia da Ferrugem, Santa Catarina, e também no Rio de Janeiro, cidade importante para o artista.
Os argentinos continuam em busca das melhores experiências no continente. Após uma parada em East London, eles seguem rumo a Transkei na companhia de um simpático surfista local.
Conheça Bob Burnquist, o maior medalhista dos X Games, aprenda tudo sobre o Bodyboard e se impressione com Bradley Domke, "skinboarder" que surfou ondas gigantes.
Para a letra C, Carlos Burle, referência do surfe de ondas grandes, Chicama, point no Peru que tem a onda mais longa do mundo, e detalhes sobre a evolução do ciclismo.
A história da escalada feminina no Cerrado brasileiro, com foco na coragem e na resiliência de escaladoras que abriram caminhos na escalada.
Tiago Azzi, em conjunto com Marco Dalpozzo, Wanderson Sousa e André Penna, velejam para Belém, no Pará, para explorar as belezas naturais da floresta amazônica.
O surfista de longboard Gabriel Nascimento busca uma reconexão com a natureza e consigo mesmo, viaja apenas com suas pranchas para uma baía isolada ao norte de Sumatra, Indonésia.
A região de Aichi é uma das que mais atrai surfistas brasileiros no Japão. Além das boas ondas, o local é conhecido pelo custo de vida mais acessível e pelas temperaturas mais amenas.
A região de Shonan não é conhecida por ter ondas grandes. Localizada em uma baía, a cidade não recebe muitos "swells", mas isso não impede que seja considerada uma "cidade do surfe".
Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic exploram a Ilha Fraser, na Austrália, considerada a maior ilha de areia do mundo, onde aproveitam o tempo para pegar ondas e observar tubarões; o trio sai em busca de cachoeiras e rios do local.
Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic exploram as cachoeiras de Nova Britânia, em Papua-Nova Guiné, após uma negociação com habitantes de uma aldeia local, que os recebem com uma canção de boas-vindas.
O grande poeta que mistura pop e reggae, o músico Armandinho, recebe o programa em sua casa, na praia da Ferrugem, Santa Catarina, e também no Rio de Janeiro, cidade importante para o artista.
Os argentinos continuam em busca das melhores experiências no continente. Após uma parada em East London, eles seguem rumo a Transkei na companhia de um simpático surfista local.
Conheça Bob Burnquist, o maior medalhista dos X Games, aprenda tudo sobre o Bodyboard e se impressione com Bradley Domke, "skinboarder" que surfou ondas gigantes.
