Programação de ARD-alpha

Space Ambient - Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Gibt es ein zweites Schwarzes Loch im galaktischen Zentrum? - Obwohl wir nicht direkt hineinsehen können, wissen wir doch dank elektromagnetischer Strahlung, dass sich im Galaktischen Zentrum ein Schwarzes Loch befindet. Die spannende Frage lautet nun, ob es noch ein zweites Schwarzes Loch gibt.

Flight through the Skies - Die Sendung zeigt traumhafte Bilder, von denen man nur schwärmen und träumen kann.

Was ist im Tau-Ceti System los? - "Nur" zwölf Lichtjahre von der Erde entfernt gibt es den nächsten sonnenähnlichen Stern: Tau Ceti. Eigentlich wäre sein Sonnensystem ein Kandidat für außerirdisches Leben. Doch Tau Ceti umgibt eine riesige Trümmerscheibe, die jeden Planeten unter Dauerbeschuss nehme

Earth-Views - Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Können wir uns ändern? - Ist unsere Persönlichkeit von Geburt an festgelegt oder können wir sie bewusst verändern? Lässt sich Gelassenheit lernen, Gewissenhaftigkeit trainieren und Kontaktfreudigkeit steigern? Persönlichkeit ist nicht in Stein gemeißelt, sagt Franz Neyer.

Splendor of Winter - In dieser Folge zaubert Bob Ross eine wundervolle und in sich ruhende Winterszene.

The Editor's Office - Russell schwärmt Jane, seiner hübschen Reporterkollegin, von seinen Urlaubsplänen vor.

Esquisses de France - Le Canal du Midi et ses villes - In humorvollen Spielszenen wird die lebendige Umgangssprache vorgestellt. Dieser Französischkurs will nicht nur das savoir-dire vermitteln, sondern auch das savoir-vivre, die Lebensart der Franzosen, näher bringen.

Fällt uns der Weltraumschrott auf die Füße? - Werden. Die Gefahr, dass wir auf der Erde von Weltraummüll getroffen werden, ist aber nicht das einzige Problem: Je voller es in den Erdumlaufbahnen wird, desto größer wird dort das Kollisionsrisiko. Was hat dies zu bedeuten?

Folge 2600 - Hilfreiche Antworten auf kindliche Fragen werden in informativen Sachgeschichten beantwortet. Außerdem unterhalten die Maus, die Ente und der Elefant mit lustigen Geschichten und Liedern. Groß und Klein erfreuen sich an den Lach- und Sachgeschichten.

Nordic Walking - Tele-Gym zeigt, wie man Nordic Walking abwechslungsreich gestalten und sich damit optimal auf den Wintersport vorbereiten kann. Das Übungsprogramm ist in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband aus dem Nordic-Walking-Sport heraus entwickelt worden. Gekräftigt werden Beine, Po, B

Panoramabilder - Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Hotel mit Handicap - Gemeinsam gegen Ausgrenzung - Die Sendereihe geht der Frage nach, wie sich ein Leben mit Behinderung eigentlich gestaltet. Die Betroffenen kommen zu Wort, aber auch Freunde und Menschen, die sich für die Belange von Menschen mit Behinderung engagieren.

Adoptiert - Auf der Suche nach den Wurzeln - Präsentiert werden Informationen aus Gesellschaft, Kultur, Familie, Arbeit, Freizeit, Sport und Technik werden mit visuellen Mitteln für diejenigen Zuschauer/Innen verständlich gemacht, die den Ton nicht oder nicht gut hören können.

Was uns verbindet - gemeinsam sind wir stark - Die Stimmung im Land ist angespannt, viele Menschen fühlen sich von Politik und Gesellschaft abgehängt. Es zeigt Begegnungen, Initiativen und Menschen, die nicht nur über gesellschaftlichen Zusammenhalt reden, sondern ihn jeden Tag leben.

Starke Kinder - große Träume - Das Religionsmagazin versucht Antworten auf den zunehmenden Orientierungsbedarf im "Supermarkt der Weltanschauungen" zu geben. Es nimmt den religiösen Pluralismus ernst und zeigt Ausblicke auf die Zukunft von Religion und Gesellschaft.

Verteidige die Freiheit - Die Reihe fragt stellvertretend für die Generation Y, was noch als Guideline fürs Leben taugt.

Studium: Sportmanagement, Ergotherapie - Henriette (Henni) studiert Sportmanagement im 4. Semester an der Universität Potsdam. Ihr Studium ist ein Spagat zwischen BWL und Sport: Neben Fächern wie Statistik spielt auch die Sportpraxis eine große Rolle. Zum Pflichtprogramm gehören unter anderem Schwim

Wie mechanische Kräfte unser Gehirn falten - Die Sendung bringt Fakten, Tipps, Gesichter und Geschichten zu aktuellen Themen.

Aktiv in den Tag - Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Das Programm beinhaltet Übungen, die man jederzeit im Alltag anwenden kann - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen.

Yoga-Pilates-50plus - Das Ziel der Sendung ist es, alltägliche Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen.

Folge 194 - Expertinnen und Experten sprechen wöchentlich über Ergebnisse in der Klimaforschung.

Zwischen Spessart und Karwendel - Seit 1978 ist eine prächtig gewachsene Buche Begleiter der wöchentlichen Programmreise durch Bayern. Sie soll Sinnbild sein für die bleibenden Charakterzüge des Landes "Zwischen Spessart und Karwendel", aber auch dessen äußeren Wandel symbolisieren.

Ganz schön im Wandel - Traben-Trarbach an der Mosel - Moderatorin Anna Lena Dörrs Expedition in Traben-Trarbach ist auch eine Zeitreise. Um das Jahr 1900 war die Doppelstadt das größte Weinhandelszentrum im Deutschen Kaiserreich. Der Traben-Trarbacher Moselriesling hatte Weltruf.

Frankfurt City - Tobias Kämmerer erkundet interessante Städte und deren reizvolle Umgebungen. Auf seinen Entdeckungstouren sammelt er immer wieder wertvolle Insider-Tipps.

Visite - Jedes Jahr erhalten etwa 170.000 Menschen in Deutschland ein neues Kniegelenk, meist wegen fortgeschrittener Arthrose. Über den Erfolg entscheidet nicht allein der Eingriff im OP: Vor- und Nachbereitung spielen eine entscheidende Rolle.

10 Fragen zur Verdauung - Diese Sendung widmet sich einem tabuisierten und lebenswichtigen Thema: der Verdauung. Der Darm ist bekanntlich das Bauchgehirn und Sitz des Immunsystems. Grund genug, die wichtigsten 10 Fragen zu seiner optimalen Funktionsfähigkeit zu stellen.

Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung - Plastische Chirurgie - Desinfektionsmittel - Die Themen der Sendung sind unter anderem: "Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung", "Plastische Chirurgie: Hilfe nach entstellender Krebsoperation", "Desinfektionsmittel: Zweifel an Nutzen für Hausgebrauch" un

Südliches Sardinien - Die Reporterin entdeckt die alte Kultur der zweitgrößten Mittelmeerinsel, Sardinien, in der lebendigen Inselhauptstadt Cagliari. Sie reitet, taucht, klettert und probiert die Küche. Im Südwesten der Insel wandert sie an der Costa Verde.

Die Schätze Transsilvaniens - Von Bahnen und Vampiren - Diese Dokumentation reist auf Schienen durch die wohl bekannteste Gegend Rumäniens, Transsilvanien. Ohne den größten transsilvanischen Exportschlager und Besuchermagneten, Graf Dracula zu erwähnen, geht das natürlich nicht.

Global Us - Die Sendung wirft einen Blick auf die größten Probleme der Welt und der Globalisierung.

Mit Steinstaub gegen den Klimawandel - CO¿ aus der Atmosphäre herausfiltern, das ist ein großes Thema im Kampf gegen den Klimawandel. Ein neuer Ansatz will mithilfe von Steinstaub Kohlendioxid im Ackerboden binden. Die Methode und Probleme mit dem Verfahren werden erklärt.

vom 17.10.2026, 20:00:00 Uhr - Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Von Leningrad über San Francisco bis nach Rio - Seltene Filmaufnahmen dokumentieren eine Reise von Leningrad über San Francisco bis nach Rio.

Von New York über Palästina bis zum Nordkap - Seltene Filmaufnahmen dokumentieren eine Reise von New York über Palästina bis zum Nordkap.

auf St. Kitts - Mit der Scenic Railway erlebt man St. Kitts. Abseits des gängigen Karibik-Klischees überrascht die Insel der Kleinen Antillen durch schwarze Strände und hohe Berge. Ruinen von Zuckermühlen und Herrenhäusern erinnern an die Kolonialzeit.

Von Jenbach zum Schwarzenstein - Diese Dokumentation aus dem Jahr 1957 porträtiert eine Fahrt von Jenbach nach Mayrhofen mit der Zillertalbahn, die 1902 fertiggestellt wurde und bis heutzutage immer noch in Betrieb ist, allerdings nur noch in den Sommermonaten.

Bergbauern - Stiefkinder Europas - Diese Dokumentation aus dem Jahr 1968 befasst sich mit den Bergbauern, den Stiefkindern Europas.

I muaß eahm unterkriag'n (Ich muss ihn besiegen) - Situation Arbeitsplatz: Der Bergführer - Diese Dokumentation porträtiert den Beruf des Bergführers, gezeigt am Beispiel einer Superbergwanderung über 14 Tage mit 10 Hütten und 9 Dreitausendern, eine Wandertour von 16 Alpintouristen durch die Stubaie

Als Mutti in den Westen ging - In einem der dunkelsten Kapitel des Mauerfalls geht es um Kinder, die von ihren Eltern allein gelassen wurden. So auch drei Brüder, die ihre Mutter in Berlin zurücklässt, ihrem Ältesten die Versorgung seiner Brüder überträgt und in den Westen geht.